کیمپس جنسی حملہ کے بارے میں آپ اور آپ کی بیٹی کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

اسے پارٹیوں میں نہ جانے، شراب نہ پینے کو بتانے سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ اگر کوئی قاعدہ ہے جو آپ پیش کر سکتے ہیں، تو وہ شاید 'اپنے گٹ پر دھیان دیں'۔

یہ وہ کال ہے جس سے ہر والدین ڈرتے ہیں۔ یہ عام طور پر ماں سے شروع ہوتا ہے، مجھے آپ کو بتانے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد جنسی زیادتی کا اکثر غیر منسلک اکاؤنٹ ہے۔ بہت سے والدین کو کیا جاننے کی ضرورت ہے: متاثرین انہیں بتانا اتنا ہی تکلیف دہ پا سکتے ہیں جتنا کہ خود حملہ۔ میں نے زندگی بھر کالج کے طالب علموں کے ساتھ کام کرنے اور خواتین کے خلاف تشدد کا مطالعہ کرتے ہوئے گزارا ہے۔

کلینیکل سائیکالوجسٹ کیمپس میں ہونے والے جنسی حملوں کے بارے میں مشورہ دیتا ہے۔ (Twenty20 @atw_oody)

کالج کے طالب علم کو کیمپس جنسی حملے سے بچنے، یا اس سے بازیاب ہونے میں مدد کرنے کے 5 طریقے

1. سب سے پہلے، اپنے سر کو ریت سے باہر نکالیں۔

دی کالج میں لڑکی کے ساتھ جنسی زیادتی کے امکانات پہلی جگہ میں اسکول میں داخل ہونے کی مشکلات سے زیادہ ہوسکتی ہے۔ سب سے زیادہ عام وقت کے درمیان ہے freshman واقفیت اور تھینکس گیونگ . لڑکیاں (میں انہیں اس لیے کہتی ہوں کیونکہ وہ خود کو یہی کہتے ہیں)، نیز ٹرانسجینڈر، نان بائنری، اور صنفی سوالات کرنے والی طالبات بنیادی شکار ہیں۔

33 معروف یونیورسٹیوں میں 181,752 طلباء کا 2019 کا سروے ملک بھر میں 25.9% انڈرگریجویٹ لڑکیوں نے داخلہ لینے کے بعد سے غیر متفقہ دخول، دخول کی کوشش، زبردستی جنسی چھونے، یا رضامندی نہ دینے کا تجربہ کیا ہے۔ چار میں سے ایک مشکلات نظر انداز کرنے کے لیے بہت بڑی ہیں۔

کووڈ کے بعد کی بے چینی شدید ہو گی۔

2. دوسرا، وبائی امراض۔

2021 میں، کیمپس میں پہلے سال کے طلباء کی بنیادی طور پر دو کلاسیں ہوں گی: حقیقی نئے آدمی اور وہ جو مہینوں کی ورچوئل انسٹرکشن کے بعد اپنا دوسرا سال شروع کر رہے ہیں۔ کالج جانے کے ساتھ جو بے تابی اور اضطراب ہوتا ہے وہ وبائی امراض کے بعد زیادہ شدید ہونے کا یقین ہے۔ اس کے علاوہ، بہت زیادہ جسمانی دوری کے بعد، ہم سب کو چھونے اور قربت کی خواہش کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

کیا کیا جا سکتا ہے؟ مردوں اور لڑکوں کے رویوں اور طرز عمل کو تبدیل کرنے سے جنسی حملوں میں کمی آئے گی۔ کہنا آسان کرنا مشکل. لہذا میں نے اپنی توجہ روک تھام پر مرکوز کی اور متاثرین، ان کی ماؤں اور باپوں سے بات کی اور ایک کتاب لکھی، کیمپس جنسی حملے کے بعد: والدین کے لیے ایک رہنما۔ ان کی کہانیاں دل کو چھونے والی تھیں۔

جو ہمیں نکتہ تین پر لاتا ہے:

3. بگ سپرے اور لانڈری صابن جمع کرنے کے درمیان، جنسی زیادتی کے بارے میں بات کرنے کے لیے وقت نکالیں۔

اگر اب یہ گفتگو آپ کو بے چین کرتی ہے تو تصور کریں کہ جنسی زیادتی کے بعد اس سے بات کرنا کیسا ہوگا۔ آج ہی اسے سامنے لائیں، چاہے آپ شرما کر بھڑک اٹھیں۔ حملے کے خطرات کا حوالہ دیں۔ اسے بتائیں کہ آپ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا اسے تکلیف ہوئی ہے۔ کوئی بات نہیں اس کے ساتھ وہاں پھانسی کا عہد کریں۔ پوچھیں کہ وہ سوچتی ہے کہ اس صورت حال میں کوئی والدین سے کیا چاہتا ہے۔ گفتگو، خواہ پریشان نہ ہو، اسے اپنی ضروریات کا اندازہ لگانے میں مدد ملے گی۔

4. چوتھا، قوانین کو بھول جاؤ.

اسے پارٹیوں میں نہ جانے، الکحل نہ پینے، فنگر نیل پالش پہننے کے لیے کہنے سے مدد نہیں ملے گی کہ اگر اس کے مشروب میں اضافہ ہو جائے تو رنگ بدل جاتا ہے۔ اپنی سانسیں بچائیں۔ زیادہ تر بچے آخر کار کالج میں آنے کے لیے بہت پرجوش اور راحت محسوس کرتے ہیں، انہوں نے اپنا پہلا سال ختم کر دیا۔ اگر آپ کے کسی اصول کو توڑنے کے بعد اس پر حملہ کیا جاتا ہے، تو وہ شرمندگی کا شکار ہو سکتی ہے اور مدد کے لیے آپ سے رجوع کرنے سے گریزاں ہو سکتی ہے۔ اس کے بجائے، اسے آزمائیں: اگر آپ کو کچھ ہو جاتا ہے، تو مجھے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ نے کوئی اصول توڑا ہے یا کوئی ایسا کام کیا ہے جو دیکھنے میں احمقانہ لگتا ہے، میں جاننا چاہتا ہوں۔

اگر کوئی ایک اصول ہے جو آپ پیش کر سکتے ہیں، تو یہ شاید آپ کے آنتوں پر توجہ دیں۔ اس کی حوصلہ افزائی کریں کہ اگر وہ کسی صورت حال میں بے چینی محسوس کرتی ہے، تو مدد حاصل کرنے اور باہر نکلنے کا طریقہ تلاش کریں، چاہے اس کا مطلب بدتمیز، بلند آواز یا زبردستی ہو۔ زیادہ تر کیمپس جنسی حملے کسی ایسے شخص کے ذریعہ ارتکاب کیا جاتا ہے جسے شکار جانتا ہے۔ ; یہ فزکس میں اس کے ساتھ والا لڑکا ہے، کوئی اجنبی نہیں جو اس کے چھاترالی میں داخل ہوتا ہے۔ ہم اپنی لڑکیوں کو شائستہ ہونے کی تربیت دیتے ہوئے اتنا اچھا کام کرتے ہیں کہ بہت سے متاثرین مجرم کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے یا کوئی منظر بنانے کے بارے میں فکر مند ہیں اور اپنے درست احساس کو ختم کر دیتے ہیں کہ وہ خطرے میں ہیں۔

'میں آپ کے لیے حاضر ہوں' بہترین جواب ہے۔

5. پانچویں، اگر آپ کو وہ کال آتی ہے: سنو، سنو، سنو۔

والدین عام طور پر صدمے کا احساس دلانے کی کوشش میں سوالات کرتے ہیں۔ ایک برادرانہ پارٹی؟ کیا تم پی رہے تھے؟ تم ابھی اس سے ملے ہو؟ تم اکیلی اس کے کمرے میں گئی تھی؟ حال ہی میں کسی پر حملہ کیا گیا ہے، یہ فیصلہ کن اور الزام تراشی محسوس کر سکتا ہے۔ ایک اور عام، متضاد ردعمل آپ کی قابل فہم جذباتیت کے سامنے جھک جانا ہے۔ آنسو، غصہ اور بدلہ لینے کی قسمیں شکار پر اس وقت زیادہ بوجھ ڈال سکتی ہیں جب اسے اپنے لیے تمام وسائل کی ضرورت ہو۔

یاد رکھیں: آپ پر حملہ کرنے والے نہیں تھے۔ اس پہلی گفتگو میں تھوڑا سا گڑبڑ ہونے کا امکان ہے، اور خاندان یہ سمجھتے ہیں کہ کیسے آگے بڑھنا ہے، لیکن یہ عمل غیر متوقع طریقوں سے تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ متاثرین رپورٹ کرتے ہیں کہ سب سے زیادہ مددگار جواب ہمدردی اور پرسکون یقین دہانی ہے: میں آپ کے لیے حاضر ہوں۔

مدد حاصل کرنا اہم ہے۔ مقامی اور قومی وسائل جیسے بارش اور قومی جنسی حملہ ٹیلی فون ہاٹ لائن متاثرین اور والدین کی مدد کر سکتے ہیں۔ کیمپس کا عملہ اور فیکلٹی جو برسوں سے متاثرین کی وکالت کر رہے ہیں مفید اتحادی ہو سکتے ہیں، اور زیادہ تر کالجز چیپلین کے دفتر سے لے کر ثقافتی مراکز تک مشاورت اور نفسیاتی خدمات تک مفت وسائل کی ایک وسیع رینج پیش کرتے ہیں۔

روایتی وسائل سے ہٹ کر سوچیں۔ یوگا اور ورزش کرنا ان سرگرمیوں میں شامل ہیں جو اسے اپنے جسم سے جڑے رہنے میں مدد دے سکتی ہیں۔

750,000 سے زیادہ انڈرگریجویٹ لڑکیاں جو کل وقتی داخلہ لیتی ہیں اس سال جنسی زیادتی کا شکار ہونے کا امکان ہے۔ والدین کی واقفیت پر، پوچھیں کہ اسکول جنسی حملوں سے نمٹنے کے لیے کیا کر رہا ہے۔ اور، اگر آپ ان والدین میں سے ہیں جنہیں بتایا گیا ہے، تو تنہائی میں جدوجہد نہ کریں۔ مدد اور رہنمائی کے لیے ایک محفوظ جگہ یا شخص (آپ کا بچہ نہیں) تلاش کریں۔ تسلی حاصل کریں کہ بظاہر نازک افراد اور خاندان غیر معمولی طور پر مضبوط ہو سکتے ہیں۔ آپ سب بڑھیں گے۔

اگر آپ کو مدد کی ضرورت ہو تو کال کریں۔ قومی جنسی حملہ ٹیلی فون ہاٹ لائن 800-656-HOPE (4673) پر اپنے علاقے میں تربیت یافتہ فراہم کنندہ کے ساتھ منسلک ہونے کے لیے۔

یہ پوسٹ پہلے USA Today پر شائع ہوئی تھی۔

مزید زبردست پڑھنا:

کیمپس میں جنسی حملہ: والدین کے لیے 7 تجاویز